Координационная лестница (agility ladder) - пожалуй, лучший тренажёр для развития координации движений в зале и на улице.
Лестница тренировочная координационная для Кроссфит INDIGO 97754 IR – универсальный снаряд, регулярное использование которого позволяет развивать силу, ловкость, гибкость и координацию движений. При повторении упражнений повышается контроль над балансом тела и наблюдается точная синхронизация двигательных навыков.
Различные упражнения на координационной верёвочной лестнице необходимы для большинства игровых видов спорта: баскетбол, футбол, теннис, бадминтон, регби, лыжный спорт и многие другие.
Стандартная лестница - прочные нейлоновые ленты, между которыми на расстоянии в 40 см установлены гибкие планки.