Лучшие фитнес-браслеты 2023: топ-4 удачных моделей

Некогда дорогие модели для энтузиастов, сегодня фитнес-браслеты — привычный для городского жителя аксессуар с технологичными датчиками. Наручные девайсы отслеживают показатели сердечного ритма, чувствуют стресс владельца, оценивают качество сна и помогают составить индивидуальную программу тренировок. Выбрали четыре лучших фитнес-браслета, которые получили максимальные баллы рейтинга в 2023 году.407135

Фитнес-браслеты разных типов, форм и конструкции превратились в незаменимый аксессуар и даже стали частью некоторых умных часов. Фото: techadvisor.com

Fitbit Charge 6 — дорогой, премиальный, модный
Xiaomi Mi Band 7 — лучший бюджетный фитнес-браслет
Garmin Lily — лучший гибридный трекер для женщин
Xiaomi Mi Smart Band 8 Active — простой, базовый, ультрадешёвый

Fitbit Charge 6 — дорогой, премиальный, модный

Браслеты бренда Fitbit не очень популярны в России, но это действительно продукт высокого класса. Хорошая автономность, очень удобная посадка на руке, надёжные и стабильные датчики — всё продумано до мелочей. А в шестой версии Fitbit Charge и интерфейс максимально понятный — на манер операционных систем и оболочек от Google с бонусными смарт-функциями.

Эклектичный стиль Fitbit Charge 6 нравится и ценителям киберпанка, и сторонникам сдержанного дизайна. Фото: 9to5google.com

У Fitbit Charge 6 — AMOLED-дисплей с высокой чёткостью. Его яркость можно настроить, выбрав один из трёх пресетов. Для людей пожилого возраста или тех, кому неудобно рассматривать мелкий текст, предусмотрена функция увеличения отображаемого на экране. На выбор — четыре циферблата в разных стилях. Для управления настройками разработчики вернули физическую кнопку и разместили её на боковой части корпуса. При подключении браслета к смартфону на Android можно настроить отправку быстрых ответов на входящие SMS. Fitbit Charge 6 умеет принимать и отклонять звонки. 

Сенсоры и датчики браслета включают:

• встроенный GPS;
• модуль для оценки сатурации;
• EDA — контроль электродермальной активности для диагностики стрессовых состояний;
• ECG — электрокардиограмму с оповещениями о ритме сердцебиения и проблемах с ним.

Fitbit Charge 6 заточен под фитнес-трекинг. Сердечный ритм (график) может передаваться на дисплеи поддерживаемых велосипедов, беговых дорожек и тренажёров. Во многих фитнес-приложениях типа Peloton пульс транслируется в режиме реального времени — прямо как на элитных браслетах от Garmin. Для отслеживания тренировок есть 20 предустановленных режимов: от сёрфинга и кроссфита до катания на лыжах и гребли.

Минимализм дисплея полезен: во время занятий не отвлекаешься на лишнюю информацию. Фото: techradar.com

GPS точный. На сложных маршрутах случаются небольшие сбои, но в целом нестыковки в сравнении со смартфоном некритичные. Отслеживание сна доступно по умолчанию — без платной подписки Fitbit Premium. Датчики анализируют фазы сна и его общее качество, формируют советы. Автономность Fitbit Charge 6 — на хорошем уровне. При использовании модели в умеренном режиме аккумулятор проживёт без зарядки до семи дней, в более активном сценарии — до трёх-четырёх. 

Fitbit Charge 6 — фитнес-браслет, который своей простотой и понятной системой навигации подойдёт пользователям любого возраста, с опытом и без. Он легко синхронизируется со смартфонами на Android и iOS без костылей и проблем, выдаёт точные данные о состоянии здоровья и помогает контролировать тренировки в разных видах спорта. 

Преимущества Fitbit Charge 6:

• пошаговая навигация с Google Maps;
• достойное время автономной работы;
• стильный дизайн и простое управление;
• физическая кнопка;
• трансляция сердечного ритма в приложениях;
• точное и корректное отслеживание сна.

Xiaomi Mi Band 7 — лучший бюджетный фитнес-браслет

Xiaomi Mi Band 7 — продолжение популярной и доступной линейки Mi Band. Новая модель получила больший дисплей, улучшенные опции отслеживания здоровья и тренировок, пресеты для разных видов упражнений и неплохой дизайн. И всё это за очень небольшие деньги.

Аккуратный браслет с дизайном в стиле таблетки и ярким циферблатом подходит людям разного настроения и возраста. Фото: androidcentral.com

AMOLED-дисплей диагональю 1,62 дюйма поддерживает функцию AOD (всегда включённого экрана), что обеспечивает быстрый доступ к нужным метрикам и виджетам. При яркости в 500 нит с дисплеем можно взаимодействовать без перенапряжения глаз на улице в погожий день. Ремешки у модели меняются, но для зарядки модуля вытаскивать его больше не нужно.

Умных голосовых помощников и приложений для проведения платежей в Xiaomi Mi Band 7 нет — не того статуса и стоимости девайс. Зато есть отображение уведомлений, просмотр календаря, управление плеером смартфона (если вы используете аппарат от Xiaomi). В фитнес-браслет загрузили множество циферблатов и добавили возможность настроить все отображаемые плитки. 

Упор в модели сделан на отслеживание здоровья и фитнеса. Для ультрадешёвого девайса Xiaomi Mi Band 7 очень точно снимает показания сатурации, круглосуточно следит за сердечным ритмом и порогами стресса, оповещает об апноэ во время сна. Полагаться на устройство, как на медицинский аппарат, не стоит, но оно может дать реальный сигнал о проблемах со здоровьем. Фитнес-браслет поддерживает 120 видов спорта и охватывает даже шахматы. Во время бега или езды на велосипеде пользователи видят показатели нагрузки, эффекта от неё, необходимого времени на восстановление и показатели VO2 Max — аэробной подготовленности и выносливости спортсмена.

VO2 Max — полезный маркер физической формы. Фото: notebookcheck.nl

Встроенного модуля GPS нет, но зато аккумулятор работает до семи дней без подзарядки, а время полной зарядки с 0 до 100% не превышает 60 минут. 

Преимущества Xiaomi Mi Band 7:

• хорошее оснащение за минимальную сумму;
• полезные и актуальные датчики здоровья;
• функция AOD;
• показатели VO2 Max;
• настраиваемые циферблаты разного стиля;
• достойная автономность.

Garmin Lily — лучший гибридный трекер для женщин

Garmin Lily — находка в мире фитнес-трекеров и умных часов для женщин с узким запястьем. Изысканный циферблат сочетается с узким, аккуратным ремешком шириной всего 14 мм и визуально не мешает другим украшениям на руке. За красивым фасадом Garmin Lily скрываются сенсоры для оценки сожжённых калорий, датчики сна, стресса, дыхания и нагрузки во время тренировок. Выложить за этот гибрид стильного украшения и фитнес-девайса придётся немало, но оно того стоит.

Есть ли на рынке фитнес-браслеты красивее? Нет. Фото: tomsguide.com

Классическая версия Garmin Lily выполнена с корпусом из нержавеющей стали и кожаным ремешком итальянского производства. Модель отлично сочетается с деловым и повседневным образами. Есть Garmin Lily спортивного стиля, но женщины, которые любят всегда выглядеть на все 100, в этом не нуждаются. 

Сенсорный экран отлично смотрится на фоне металлической позолоченной фурнитуры. Дисплей яркий — на улице проблем с распознаванием данных не будет. Управлять Garmin Lily очень просто, а установленное на смартфон с Android или iOS приложение Garmin Connect помогает настроить цели пользователя. Физических кнопок нет: взаимодействие с браслетом — с помощью сенсорного экрана. 

У модели великое множество виджетов и сенсоров. Можно отслеживать суточное потребление воды, уровень насыщения крови кислородом, дыхательный ритм, менструальный цикл с прогнозами фертильности, стресс, качество сна. Виджеты сохраняют данные за последние дни и недели, выводя их в виде понятного графика с пояснениями. 

В Garmin Connect — всё необходимое для контроля здоровья и женского организма. Фото: garmin.com

Для тренировок у девайса есть множество встроенных пресетов под разные виды спорта и фитнеса: йогу, пилатес, бег, силовые занятия, бег, гольф, лыжи, сноуборд и т. д. Их можно выбрать в приложении — до семи пресетов. Отслеживание сна работает корректно и комплексно. Датчики оценивают продолжительность фаз, общее время сна, его стадии, ночной пульс и дыхание. 

Преимущества Garmin Lily:

• элегантные и утончённые;
• датчик сатурации;
• красивые и полезные виджеты;
• удобное приложение;
• точный контроль женского здоровья.

Xiaomi Mi Smart Band 8 Active — простой, базовый, ультрадешёвый

Не все фитнес-браслеты должны быть напичканы тысячей датчиков и стоить, как смартфон — с такими мыслями маркетологи Xiaomi приступили к реализации проекта Xiaomi Mi Smart Band 8 Active. Этот девайс стал упрощённой версией Xiaomi Mi Smart Band 8. Его стоимость сопоставима с одним походом в супермаркет. При этом браслет поддерживает смартфоны на Android и iOS, кастомные циферблаты, множество спортивных пресетов и может работать до 14 дней без подзарядки.

Отличный визуальный стиль за такую низкую цену. Фото: cellphones.com.vn

Без учёта ремешка модель весит всего 14,9 г при толщине 9,99 мм. Он совершенно не ощущается на руке. Рейтинг водонепроницаемости модели — 5 атм. Она выдержит давление воды на глубине до 50 м: можно плавать, нырять, рассматривать кораллы в Египте. Выдающийся показатель для супербюджетного устройства. 

Дисплей модели — простенький TFT-экран на 1,47 дюйма. Но видно всё замечательно благодаря разрешению 172 х 320 и плотности пикселей 247 PPI. Цвета сочные, яркость в 450 нит — недостижимая величина для бюджетных конкурентов. Дисплей защищён закалённым стеклом, которое не допускает появления царапин и отпечатков пальцев, не боится несильных ударов. Циферблаты у Xiaomi Mi Smart Band 8 Active — настраиваемые. Они помогают передать желаемое настроение, персонализировать девайс под свои предпочтения. От строгого минимализма до безумной гаммы цветов — вариантов бесконечно много.

Стиль циферблата зачастую ограничен только фантазией. Нужно только подключить браслет к приложению Mi Fit и загрузить больше шаблонов. Фото: techxreviews.com

Инструментов для фитнеса и контроля здоровья у бюджетного Xiaomi Mi Smart Band 8 Active достаточно. Работают мониторинг сердечного ритма и пульса, отслеживание сатурации, оценка уровня стресса и качества сна. Доступны 50 спортивных режимов. Можно оценить продолжительность занятия, расход калорий и многое другое. 

Дополнительный бонус — виджеты. Они в кратком изложении предлагают прогноз погоды, считают количество пройденных шагов, выступают в роли музыкального плеера. Фитнес-браслет умеет показывать уведомления из соцсетей и SMS, сбрасывать входящие звонки. В режиме активной работы аккумулятор Xiaomi Mi Smart Band 8 Active работает до 12 дней без подзарядки. При высокой нагрузке заряда хватит на четыре-пять дней. Полная зарядка девайса занимает не более двух часов.

Преимущества Xiaomi Mi Smart Band 8 Active:

• лёгкий и тонкий корпус;
• кастомные циферблаты на любой вкус;
• низкая цена;
• водонепроницаемость 5 ATM;
• отличная автономность;
• 50 спортивных режимов.