При работе с клиентками plus size позирование, образ и подготовка к съёмке критически важны. Особенно, если у девушки нет опыта в позировании, она хочет выглядеть красиво, без ощущения «я всё прячу», но и без акцента на объёмы.
Ниже — базовые и продвинутые правила позирования, которые помогут получить выразительные и профессиональные снимки.

Одежда на фотосессию для plus-size модели
Фотография должна льстить, но при этом клиентка и её подписчики в соцетях должны узнавать её и понимать, что да, так эта девушка и выглядит в своей естественной красоте, а не искать с лупой «фотошопы».
Ниже — семь советов, которые помогут собрать более удачный образ на фотосессию для модели plus size.
- Матовые ткани без блеска. Блестящие ткани отражают свет и подчёркивают рельефы — то есть любые складки, неровности, натяжения материала. Матовая ткань поглощает свет, создаёт ровную поверхность.
2. Однотонная одежда или с минимальным рисунком. Принты дробят силуэт и часто полнят. Лучше — однотонная одежда в насыщенных, но не кричащих цветах. Она может также сливаться с фоном — так сложнее увидеть нюансы фигуры, которые могут смущать клиентку.

3. V-образный вырез. Он удлиняет шею, формирует диагонали в кадре — это стройнит. Также он открывает зону ключиц, добавляя изящества. Вообще любое декольте может быть выигрышным, если у модели пышный бюст — так внимание будет обращаться к достоинствам.
4. Рукава три четверти или длинные. Открытые плечи и руки у plus size моделей часто акцентируют объёмы. Рукав 3/4 визуально сужает руки, а открытая часть запястья делает руку тоньше.

5. Мягкая, струящаяся ткань. Жёсткая ткань «ломает» силуэт, может топорщиться и создавать лишние углы. Мягкая ткань же создаёт плавный контур, двигается вместе с телом. Не ставьте на плотных тканях крест — их особенности можно использовать во благо. Например, если вам нужны портреты в полный рост, одежда из плотных тканей — отличный вариант, чтобы создать чёткий силуэт, который не поплывёт при движении.
6. Корректирующее бельё. Не для утяжки! Главное — убрать неровности под одеждой. Гладкая посадка даёт чистую линию одежды. А вот утягивающее бельё добавит резкую линию в местах, где оно заканчивается, которая будет отчётливо видна под одеждой из мягких тканей.
Важно: любая одежда, будь то платье, топ или нижнее белье, должна сидеть по размеру, а не облегать. Иногда девушкам кажется, что если они влезут в вещь на размер меньше, то и визуально будут выглядеть компактнее. Нет. Ничто так не подчёркивает плюсы фигуры, как одежда по размеру, в которой удобно. В случае с нижним бельём, колготками, попросите модель взять их на один-два размера больше, чтобы оно наверняка не впивалось в тело. К слову, таким лайфхаком пользуются при съёмке белья даже худышки.
7. Накидки и многослойная одежда. Мантия, пиджак, пальто, рубашка, кожанка в дополнение к луку могут сделать образ в кадре интереснее и комфортнее для модели. Как минимум, скроется полнота в руках и лишний объём в бёдрах. Это придаст модели уверенности и, следовательно, раскрепостит.

Как позировать полным людям
Рука на бедре, нога вперёд и ракурс три четверти — уже клише, которое лучше оставить для любительских съёмок на телефон. Фотографу же нужно строить кадр через композицию, свет и пластику тела. Вот несколько естественных, нештампованных поз, которые визуально стройнят.
Стоя
Расслабленная асимметрия: модель смотрит в сторону, руки мягко скрещены или одна держит другую за запястье. Плечи чуть на разных уровнях. Вес на одну ногу, но без типичного изгиба.
Можно опереться на стену, дверной косяк; руками на спинку стула. Это позволяет расслабить руки и красиво распределить вес тела.
Поставьте модель в полупрофиль, попросите повернуть лицо к свету и слегка приподнять голову — это красиво тянет шею и выравнивает линию подбородка.

Сидя
Скажите, чтобы модель села на край кресла или дивана, а не заваливалась на его спинку. Корпус вперёд, спина прямая, руки на коленях, одна нога чуть подвытянута — это зрительно удлиняет и стройнит ножки. Можно развернуть девушку чуть боком к камере.
На полу, если позволяет локация и стиль одежды: одна нога согнута, вторая вытянута, корпус опирается на одну руку сзади. Силуэт вытянут, расслаблен.

С руками
Попросите модель поиграть с руками — поправить волосы, заправить прядь за ухо, положить пальцы к шее или лицу, держа их легко, без напряжения. Такие движения убирают зажатость и акцентируют внимание на руках, лица.
Лайфхак: лёжа
Если можете забраться повыше и локация позволяет, положите модель на пол или на траву. Подбородок станет сильно острее, лицо вытянется. Кроме того, можно удачно изогнуть корпус, чуть подсогнуть одну ногу.

Свет, который «стройнит»
Для полных моделей выгодно поставить свет — критически важная часть фотосессии. Именно он может исказить фигуру и подчеркнуть черты лица не лучшим образом. Ниже — варианты постановки света для моделей plus size.
Свет с мягким источником сбоку и немного сверху
Источник: софтбокс или октобокс. Их нужно ставить под углом 30–45° к лицу, чтобы одна часть лица освещалась сильнее, а другая была чуть в тени. Если совсем темно, добавьте ещё один слабый источник света или отражатель с противоположной стороны, чтобы осветлить тени.

Контровой и рисующий
Один источник сзади сбоку даёт контур на волосы и плечи. Желательно, чтобы это не был стрипбокс, который выделит весь силуэт. Подойдут небольшой софтбокс, октобокс, рефлектор.
Второй источник будет основным. Ставьте его также, как в схеме выше: спереди и сбоку, чтобы он обозначил светотень на лице и фигуре.

Короткий свет
Эта схема освещает только небольшую часть лица и визуально его сужает. Подойдёт для художественных и драматичных портретов. Чтобы реализовать короткую схему света: поставьте модель к себе в три четверти; возьмите любой источник света и разместите его так, чтобы он освещал ту часть лица девушки, что дальше от вас.
Читайте также:
Широкий и короткий свет: что это, в чём разница, схемы света
Чего избегать
- Не ставьте фронтальный свет. Он делает фигуру плоской и широкой.
- Не светите на модель сильно сбоку, почти в ухо: это подчеркнёт носогубную складку и линию щек.
- Поднимайте свет повыше чуть над моделью, а не направляйте снизу, ведь он даст лишние некрасивые тени.
- Откажитесь от жёсткого прямого света без рассеивания. Он подчеркивает текстуру кожи, складки, делает тени явными и грубыми. Рефлектор используйте только для контрового света.
Лайфхак: если взять широкоугольный объектив, он вытянет ноги и сделает их визуально стройнее. Но используйте его с умом! Если разместить модель близко к левому или правому краю кадра, объектив растянет её и сделает ещё больше, испортит фигуру.
Читайте также:
Съёмка портрета на широкоугольный объектив: за и против