Достоинства
1. Диаграмма сердцебиения на протяжении всего сна и тренировки.
2. Показывает три фазы сна (глубокий, быстрый и неглубокий)
Данная информация важна для тех, кто занимается спортом и контролирует работу эндокринной, а так же ЦНС систем.
3. Умный будильник сна, который будет в тот момент, когда Вам легче всего проснуться (неглубокий сон). Звуковые сигналы обычных будильников в телефонах делают пробуждение раздражительным, а лёгкая вибрация UP3 делает это очень приятным и в самое подходящее время из выбранного Вами диапазона.
4. Автоматический переход в режим сна и выход из него.
Например, Вы хотите просыпаться с 8:30 до 9:00
Когда мы спим, наш мозг постоянно чередует фазы сна и легче всего для нашей нервной системы просыпаться во время неглубокого сна (когда сновидение закончилось). Браслет ловит момент в выбранном Вами диапазоне и пробуждение получается как в детстве:) Я кайфую от этой функции.
5. Очень удобное и интуитивно понятное приложение.
Кругом подсказки что да как.
6. Единственный браслет с сенсорами, которые в новых прошивках будут показывать % жира тела, % мышечной массы, вес костей и другую полезную информацию об организме, но пока эти штуки ещё не внедрены в работу приложения (прошивки выпускают очень быстро)
7. Тонкий, элегантный, лёгкий, не царапающийся и не собирающий грязь браслет.
8. В приложении можно настроить браслет так, что он будет вибрацией напоминать разные полезные штуки.
Я, например, поставил напоминания о приёмах пищи т.к. ем 6-8 раз в сутки.
Браслет вибрирует и значит надо поесть:)
Недостатки
Нужно снимать когда идёшь в душ, но трусы ведь тоже нужно снимать верно?
Зачем нам в душе браслет.
Когда плаваешь надо снимать, но я не знаю ни одного браслета, который хорошо делал бы замеры в воде.
Говорят, что он расстёгивается сам, но не у меня ни у моей девушки такого...
