детям от 3 до 7 лет по 1 жевательной пастилке 1 раз в день во время еды, детям старше 7 лет по 1 жевательной пастилке 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема - 1-2 месяца. При необходимости прием можно повторить
Дети подвержены простудным заболеваниям и вирусным инфекциям больше, чем взрослые. Каждая жевательная пастилка Бэби Формула Мишки Витамин С с приятным апельсиновым или лимонным вкусом, который нравится детям, содержит по 50 мг аскорбиновой кислоты, обладающей иммуностимулирующим эффектом, повышающей сопротивляемость организма инфекциям.
Особенно актуален прием Бэби Формула Мишки с Витамином С в «простудный» осенне-зимне-весенний период.
Как работают ингредиенты
Витамин С (аскорби́новая кислота́) – органическое соединение, родственное глюкозе, являющееся одним из основных веществ в человеческом рационе. Витамин С необходим для нормального протекания многих физиологических процессов в организме человека.
Организм не запасает витамин С, поэтому нам необходимо получать его ежедневно (с пищей или дополнительно в виде добавок).
Биологическая роль Витамина С
Защитная функция. Витамин С способствует улучшению иммунитета и противостоянию организма различным инфекциям, в том числе вирусным. Витамин С в высоких концентрациях содержится в иммунных клетках и быстро расходуется при инфекциях. Поэтому дополнительный прием витамина С становится особенно актуальным в осенне-зимний период, когда начинается сезон простуд. Исследования показывают, что дополнительный прием добавок с витамином С в этот период может сократить продолжительность болезни.
Антиоксидантная. Витамин С является мощным антиоксидантом. Он защищает здоровье от разрушительного воздействия свободных радикалов, которые образуются в организме человека в процессе жизнедеятельности. Помимо собственной антиоксидантной функции аскорбиновая кислота необходима для восстановления других антиоксидантов, таких как витамин Е и витамин А.
Строительная функция. Витамин С необходим для синтеза коллагена и проколлагена, которые необходимы для формирования соединительной ткани в организме человека. Формирует красные кровяные клетки, необходим для полноценного роста и развития костей и тканей. Необходимый уровень витамина С в организме способствует укреплению десен и кровеносных сосудов. Помогает заживлять раны и порезы. Дефицит витамина С провоцирует кровоточивость всех слизистых оболочек.
Витамин С способствует всасыванию железа в желудочно-кишечном тракте, благодаря чему в организме нормально синтезируется гемоглобин.
Детоксикационная функция. Витамин С участвует в процессах обезвреживания множества ядовитых веществ, таких как табачный дым, токсины в атмосфере крупных городов (тяжелые металлы и т.д.), токсины возбудителей заболеваний и многие другие токсины и яды. Это актуально если ребенок подвержен пассивному курению или живет в мегаполисе. В этом случае ему требуется больше витамина С, чтобы восстанавливать повреждения клеток от сигаретного дыма или загрязненного воздуха.
Ферментная и гормональная функция. Витамин С необходим для синтеза многих ферментов и гормонов.
Витамин С является водорастворимым витамином, и его избыток быстро выводится с мочой. Поэтому он не накапливается в организме. Витамин С обладает удивительно низкой токсичностью. Высокие дозы витамина С используются для терапевтического воздействия (для лечения заболеваний).
Общие рекомендации по приему
Витамин С следует принимать во время или после приема пищи.
Витамин С и продукты питания
Витамин С химически разлагается при определенных условиях, в том числе в процессе приготовления пищи. Концентрация витамина С в различной пище со временем уменьшается, пропорционально температуре, при которой эта пища хранится. Приготовление овощей может уменьшить содержание в них витамина С на 60 %. Потерю витамина С увеличивает время приготовления пищи, а также приготовление пищи в медной посуде, что катализирует разложение. Другая причина потерь витамина С из пищи – вымывание, когда водорастворимый витамин С растворяется в воде, где готовится пища, которую затем сливают и не употребляют. Тем не менее, не из всех овощей витамин С вымывается с одинаковой скоростью. Исследования показывают, что в брокколи сохраняется больше витамина С, чем в любом другом овоще. Кроме того, исследования также показали, что свежесрезанные плоды сохраняют значительные количества питательных веществ при хранении в холодильнике в течение нескольких дней.
Данные о побочных эффектах витамина С
Витамин С обладает крайне низкой токсичностью. В исследовании 1936 года, в котором рассматривалось 29 детей, 93 детей дошкольного и школьного возраста и 20 взрослых в течение более 1400 дней принимали аскорбиновую кислоту в дозах до 6 грамм. При более высоких дозах – более 6 грамм (6 000 мг) – токсические проявления наблюдались лишь у пяти взрослых и четырех детей. Признаки и симптомы побочных эффектов у взрослых включали в себя тошноту, рвоту, понос, покраснение лица, головную боль, усталость и нарушения сна. Данных об отравлении витамином С на сегодняшний день получить не удалось, так как ни один случай отравления зафиксирован не был.
